2014년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 28.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 28일:
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1278 kcal
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지방: 92.17g | 단백질: 80.74g | 탄수화물: 31.70g.
아침 식사: Ham Cubes, Green Peppers, Onions, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg. 저녁 식사: Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk), Tomatoes, Onions, Cream Cheese, Celery, Radishes, American Cheese, Ground Beef (Cooked). 간식/기타: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Egg, Philadelphia Original Cream Cheese, Butter, Hershey's Cocoa Special Dark. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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 댓글
Don't pay any attention to the scale especially when your eating is on track. Get ready for a loss.
2014년 09월 28일 작성이: C67241
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