2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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2076 kcal
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지방: 101.23g | 단백질: 84.20g | 탄수화물: 195.17g.
아침 식사: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco, Maribel Pesca Confettura Extra, Italmark Burro Trentino, Whole Earth Smooth Organic Peanut Butter, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 점심 식사: Gran Pavesi Gocciole Wild, Fratelli Beretta Il Cotto Cubetti, Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Bonduelle Mais Olive Peperoni, As Do Mar Tonno All’Olio D’Oliva, Zorbas Feta, Conad Uova Fresche Medie, Conad Basmati . 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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