2022년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 4일:
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1040 kcal
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지방: 39.62g | 단백질: 25.37g | 탄수화물: 146.63g.
아침 식사: Lay's Чипсы, Ежевика, Бисквит. 점심 식사: Сыр Домашний, Картошка Вареная, Белый Хлеб, Аджапсандал. 저녁 식사: Кизил, Спас Спас, Атаг Шексна Забегай на Чай. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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