2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 82 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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2250 kcal
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지방: 94.96g | 단백질: 91.88g | 탄수화물: 325.97g.
아침 식사: Mulino Bianco Buongrano, Brezzo Miele, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Gentilini Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Banana, Verso Natura Conad Orzo Solubile. 점심 식사: Uva Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Pomodoro Cuore di Bue. 저녁 식사: Peroni Birra, Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Pesca. 간식/기타: Pesca, Ecor Mix Frutta Secca. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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