2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1772 kcal
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지방: 72.54g | 단백질: 77.29g | 탄수화물: 199.42g.
아침 식사: Westcliff Earl Grey, Süssli Birkenzucker 100 % Xylit, Ahornsirup, Pflaumen, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, My Muesli Pflaume Mohn Crisp Porridge, Knusperone Zarte Haferflocken. 점심 식사: Ikea Softeis, Salakis Halloumi, Extra Natives Olivenöl, Honig, Senf, Gemischter Salat. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Magerquark, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Zucchini. 간식/기타: Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen , Kuchenteig, Pflaumen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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