2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1302 kcal
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지방: 44.16g | 단백질: 77.92g | 탄수화물: 149.91g.
아침 식사: Clever Frischkäse Classic, Clever Putenschinken, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kärntnermilch Drautaler. 점심 식사: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Multipower Protein Delight. 저녁 식사: Iglo Rahm-Farmers, Kartoffeln, Landgut Feines Hühnerfilet. 간식/기타: Ferrero Raffaello Eis, Red Bull Red Bull, Milka Tender. 더보기
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안정된 체중
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