2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1259 kcal
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지방: 33.66g | 단백질: 77.70g | 탄수화물: 165.39g.
아침 식사: Danone Danone Творожный Вишня и Банан, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Mirel Пирожное Картошка. 점심 식사: Индилайт Грудка Индейки, Гречка. 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Свежее Завтра Творог 5%, Красное Яблоко, Мёд. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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