2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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948 kcal
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지방: 37.20g | 단백질: 62.52g | 탄수화물: 86.47g.
Elevenses: 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵, 雞蛋, 粽子, 鮪魚罐頭. Afternoon Tea: 手信坊 土城桐花綠豆糕. 저녁 식사: 炒藕片, 油爆蝦, 炒四季豆, 飯. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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