2014년 09월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 28일:
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889 kcal
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지방: 15.15g | 단백질: 54.96g | 탄수화물: 62.42g.
점심 식사: Gebakken of Geroosterde Zalm. 저녁 식사: Riesling, Tomaten, Rode Paprika, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Uien. 간식/기타: Druiven. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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