2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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706 kcal
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지방: 17.86g | 단백질: 68.63g | 탄수화물: 96.23g.
아침 식사: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Київхліб Лаваш Персидський, АТБ Сгущённое Молоко. 점심 식사: Яготинский Сметана 15%, Балована Галя Пельмени с Телятиной. 간식/기타: Світоч Шоколад Авторський Класичний Чорний. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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