|
Ça descend 😊
|
57.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
|
1306 kcal
|
지방: 53.14g | 단백질: 63.94g | 탄수화물: 130.07g.
점심 식사: Kinder Country, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Jambon, Tomates Cerises, Parmesan (Râpé), Barilla Penne Rigate. 저녁 식사: Lindt Fondant Noisettes Croustillant , Emmental, Mayonnaise, Picon Picon Bière , Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Fleury Michon Surimi. 더보기
|
|
1864 kcal
|
운동:
Course à pied - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|