2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1083 kcal
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지방: 18.95g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 212.70g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог 5%. 점심 식사: Арбуз, Нектарины. 저녁 식사: Арбуз. 간식/기타: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Trattoria Di Maestro Turatti Траллины Классические, Банан. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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