|
blijft gelijk ... dan morgen maar over de 94?
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
|
1861 kcal
|
지방: 68.19g | 단백질: 127.07g | 탄수화물: 172.82g.
점심 식사: AH Cervelaat, AH Lekker op Brood, Wit Brood, Gebakken Ei, AH Ontbijtspek. 저녁 식사: Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Lassie Basmati Rijst, Knorr Mix Voor Nasi, Conimex Ketjap Manis, Kipfilet. 간식/기타: AH Zure Augurken, OLA Split, OLA Solero, OLA Raket Ijsje, AH Lekker op Brood, AH Cervelaat. 더보기
|
안정된 체중
|