Da hat das Frühstücksbüffet aber mal mega eingeschlagen 🤣🤣egal muss ja auch mal sein 💪
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96.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1374 kcal
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지방: 18.42g | 단백질: 91.52g | 탄수화물: 201.25g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Maribel Flüssiger Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken. 점심 식사: Aldi Datteltomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. 저녁 식사: Vitasia Sweet Chili Sauce , OceanSea Eismeer Garnelen, Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Coca-Cola Zero Sugar, Monster Zero. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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