2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1656 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 85.40g | 탄수화물: 211.64g.
아침 식사: Панкейки с бананом, Ежевика, Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Ilona Хлеб Каунас. 점심 식사: Малина, Персик Персик, Панкейки с бананом, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Сметана 15%, Плов с курицей. 저녁 식사: Своя Лінія Булгур, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Наша Ряба Гомілка без Шкіри. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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