2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92.4 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
|
1869 kcal
|
지방: 81.99g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 222.64g.
아침 식사: White Rice, Dolmio Bechamel Sauce, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Woolworths Original Popcorn, Sakata Plain Rice Crackers, Kiwi Fruit. 저녁 식사: Coles Tasty Cheddar Shredded, Ricotta Cheese, Penne. 간식/기타: Streets Chocolate Paddle Pop. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|