2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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399 kcal
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지방: 18.35g | 단백질: 48.63g | 탄수화물: 13.65g.
저녁 식사: NOW Beef Gelatin Powder, Knorr Beef Broth Mix, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). 간식/기타: President's Choice Frozen Dark Sweet Cherries, Kraft Old Cheddar Cheese. 더보기
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주 7.0 kg 감소하기
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