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Ugh up a bit .
Took Lasix and Potassium
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87.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1317 kcal
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지방: 29.49g | 단백질: 103.13g | 탄수화물: 178.73g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Coffee. 점심 식사: Sun Date Organic Medjool Dates, Land O'Lakes Blueberry Yogurt , Great Value Bottled Water (Bottle). 저녁 식사: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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 댓글
It happens; now turn it around😊🤗
2022년 09월 2일 작성이: Maguscanook
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