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😊💛
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56.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1332 kcal
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지방: 47.11g | 단백질: 73.57g | 탄수화물: 151.11g.
아침 식사: Latte Macchiato, Lauchzwiebeln, Lachs, Omelett oder Rührei, QNT Whey Protein White Chocolate . 점심 식사: Bellarom Family Cappuccino Caramello, Nutella B-Ready, Arizona Blueberry - White Tea, Paulaner Spezi Zero. 저녁 식사: Klar Zitrone (Mineralwasser mit Zitronengeschmack), Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Döner Kebab. 간식/기타: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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