2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1412 kcal
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지방: 35.15g | 단백질: 80.34g | 탄수화물: 191.45g.
점심 식사: Back Family Raspelschokolade Zartbitter, Aldi Bio Honig Cremig, Milsani Skyr Natur, Aldi Nektarine, Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos, Pink Lady Äpfel. 저녁 식사: Buerger Grießklößchen, Landgeflügel Hähnchensteaks Paprika, Sojasoße, Lauchzwiebeln, Möhren, Rapsöl, Nudeln. 간식/기타: Sun Snacks Linsen Chips Paprika, Schöller Eiskonfekt. 더보기
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안정된 체중
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