2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1695 kcal
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지방: 96.68g | 단백질: 58.32g | 탄수화물: 140.16g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk. 점심 식사: IKEA Korv med Bröd. 간식/기타: Lindt Lindor, Pågen Grötbröd, Flora Original Extrasaltat, Arboga Leverpastej, ICA Basic Glasstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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