2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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950 kcal
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지방: 14.03g | 단백질: 87.23g | 탄수화물: 127.24g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Annoni Farina di Grano Saraceno, Belbake Lievito, Stoppato Farina di Riso. 점심 식사: Conad Insalata Classica, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Pomodori Ciliegini, Ceci Metelliana. 간식/기타: Gullón Vitalday, Certossa Crackers senza Glutine. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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