2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1506 kcal
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지방: 71.68g | 단백질: 75.14g | 탄수화물: 149.94g.
아침 식사: Сметана 15%, Agrola Хліб Шведський, Комо Сыр с Орехами, Борщ с Говядиной, Нектарины, БКК Заварные с Кремом, Sot Сыр Gouda, Наша Ряба Филе Бедра , Jiva Комбуча , Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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