2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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875 kcal
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지방: 30.89g | 단백질: 26.10g | 탄수화물: 122.11g.
아침 식사: Özgüllü Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Ülker Bizim Yağ , Белый Хлеб. 점심 식사: Варенье, Özgüllü Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Unlüx Yufka, Оливковое Масло. 간식/기타: Haribo Chamallows. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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