2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
|
2806 kcal
|
지방: 93.04g | 단백질: 119.49g | 탄수화물: 354.66g.
아침 식사: Magnum White Chocolate & Cookies, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. 점심 식사: Dovgan Taschki. 간식/기타: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Kölln Haferfleks, K-Classic Zarte Haferflocken, Nesquik Duo. 더보기
|
주 9.1 kg 증가하기
|