2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1033 kcal
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지방: 77.71g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 23.87g.
아침 식사: Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Яйцо. 점심 식사: Малина, Молочная Станция Сметана 20%, Творог 9%. 저녁 식사: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Молочная Станция Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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