2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1038 kcal
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지방: 18.55g | 단백질: 38.84g | 탄수화물: 170.74g.
아침 식사: Apple Pink Lady, Publix Baked Sweet Potato plain. 점심 식사: Tumis Sawiputih Wortel Buncis, Tahu Kukus, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih (Beras Biasa). 간식/기타: Coconut Water, Fuji Apples. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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