DFFilafova님의 저널, 2022년 09월 2일

2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.9 kg 지금까지 감소한: 19.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
1719 kcal 지방: 53.00g | 단백질: 83.96g | 탄수화물: 238.87g.   아침 식사: Вареное Яйцо, Корица, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Пекинская Капуста, Помидоры, Горбуша Жареная, Авокадо Авокадо, Макси Хлеб Овсяный. 점심 식사: Помидоры, Арбуз. 저녁 식사: Горбуша Жареная, Кофе. 간식/기타: Monin Сироп Шоколадный, Кофе, Виноград, Магнит Банан. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

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