2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 37.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
|
1431 kcal
|
지방: 66.90g | 단백질: 133.92g | 탄수화물: 53.79g.
아침 식사: FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Салат Фриссе, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Фарш Индейки (Приготовленный). 저녁 식사: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|