2022년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 2일:
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1695 kcal
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지방: 93.52g | 단백질: 61.69g | 탄수화물: 163.15g.
아침 식사: Bakwan, Tempe Rebus, Tomat, Wortel. 점심 식사: Kewpie Mayonais Original, Uleg Sambal Ijo, Semur Telur, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 저녁 식사: Kewpie Mayonais Original, Perkedel Kentang, Nasi Putih, Tempe Goreng. 간식/기타: Tropicana Slim Cafe Latte, Ubi Jalar (Manis). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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