2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
|
604 kcal
|
지방: 12.04g | 단백질: 19.60g | 탄수화물: 110.11g.
점심 식사: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau. 저녁 식사: Fitbar Fitbar Fruits Delight. 간식/기타: Cilok, Apel. 더보기
|
|