2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
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1488 kcal
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지방: 73.79g | 단백질: 64.00g | 탄수화물: 141.46g.
아침 식사: Sadia Peito de Peru, Italac Leite em Pó Integral, Café, President Queijo Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Hemmer Maionese Tradicional. 점심 식사: Estrogonofe de Frango, Monster Energy Absolutely Zero, Alface, Batatas Fritas. 저녁 식사: Paderrí Crepe de Chocolate. 간식/기타: Sadia Peito de Peru, President Queijo Mussarela, Café, Danone Iogurte Natural Integral , Kiwi. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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