2014년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 27일:
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3027 kcal
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지방: 100.94g | 단백질: 116.66g | 탄수화물: 413.27g.
아침 식사: Simply Market Ananas in Scatola senza Zuccheri Aggiunti, F.Lli Rebecchi Cocco Rapè senza Glutine, Biotrend Latte di Soia, Auchan Cacao Amaro, Ecor Fiocchi Di Avena Grandi. 점심 식사: Esselunga Lenticchie Verdi Giganti, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate con Buccia, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mela, Pane Integrale, Pane Integrale, Mandorle. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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