2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
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1142 kcal
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지방: 26.71g | 단백질: 71.35g | 탄수화물: 142.77g.
아침 식사: Карат Творог Зерненый 4%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Parmalat Молоко 0,5%. 점심 식사: Barilla Спагетти #3, Фортуна Тунец в Томатном Соусе. 간식/기타: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Полет Лимоньерки с Лимоном, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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