2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1924 kcal
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지방: 105.82g | 단백질: 102.73g | 탄수화물: 135.76g.
아침 식사: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Kinder Riegel (21g), Lidl Hähnchen Hackfleisch, Harry Vital + Chia, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse. 점심 식사: Gut & Günstig Weizenbrötchen, K-Classic Delikatesse Käse-Würstchen, Aoste Stickado Hähnchen, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Zwiebeln, Rote Tomaten, Schafskäse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Kühne Balsamico Bianco. 더보기
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안정된 체중
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