2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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1837 kcal
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지방: 52.43g | 단백질: 170.80g | 탄수화물: 166.97g.
아침 식사: Mani King Pasta de Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), Arándanos, Almendras, CBSé Yerba Mate, Quaker Avena Tradicional, Extracto de Vainilla, Canela, Clara de Huevo. 점심 식사: La Serenísima Queso Port Salut Light, Inca Arvejas, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates. 저녁 식사: Yogurt, Exquisita Gelatina Light Cereza. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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