2022년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
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3185 kcal
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지방: 136.65g | 단백질: 158.39g | 탄수화물: 336.43g.
아침 식사: 八方雲集 招牌水餃, 肉圓, 全家 台南風味肉燥米糕, 煎雞蛋, 蚵仔煎, 7-11 原味熱狗, 7-11 蜂蜜檸檬水, 愛上新鮮 煙燻無骨鳳爪, 玉米, 7-11 His Cafe 純黑咖啡, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白飲品-烏龍奶茶, 青花菜, 香菇, 水煮肉片, 雞腿排, 洋蔥炒蛋, 蝦仁, 米飯. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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