2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 45 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1644 kcal
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지방: 74.59g | 단백질: 73.82g | 탄수화물: 182.68g.
아침 식사: Banana Prata, Abacaxi, Aveia em Flocos, Ovo Mexido. 점심 식사: Ovo Mexido, Banana Prata. 저녁 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacaxi, Banana Prata, Aveia em Flocos, Ovo Mexido. 간식/기타: Goiaba. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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