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Ugh inflammation up
Took Lasix and Potassium
Should go down tomorrow.
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87.7 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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1199 kcal
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지방: 26.20g | 단백질: 85.79g | 탄수화물: 167.67g.
아침 식사: Sunsweet Pitted Prunes, Whole Wheat Bread, Great Value Bacon, Ginger tea, Ginger tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Sun Date Organic Medjool Dates. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Hormel Turkey Chili with Beans, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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