kilostogo님의 저널, 2022년 09월 1일

Well that weight loss shocked me.
Yesterday had glass of wine and a southern comfort and half a block of chocolate.
Yeh to the alcohol and chocolate 😂
59.5 kg 지금까지 감소한: 1.5 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 1일:
147 kcal 지방: 5.38g | 단백질: 5.59g | 탄수화물: 21.08g.   아침 식사: Tea with Skimmed Milk, Vegemite Vegemite, Devondale Extra Soft Butter, Toasted White Bread . 더보기
주 0.9 kg 감소하기

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