2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 22.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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768 kcal
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지방: 57.04g | 단백질: 44.97g | 탄수화물: 23.62g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. 점심 식사: Hatch Whole Green Chiles, Fried Egg, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. 저녁 식사: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cooked Perfect Fire Grilled Wings. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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