2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1164 kcal
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지방: 60.27g | 단백질: 48.66g | 탄수화물: 116.45g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Hochland Плавленный Сыр, Молоко (Цельное Молоко), Багет, Конфеты из Молочного Шоколада. 점심 식사: Арбуз, Слобода Майонез Оливковый 67%, Болгарский Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 저녁 식사: Арбуз. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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