schlichti님의 저널, 2022년 08월 31일

2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
100.4 kg 지금까지 감소한: 23.1 kg.    남은양: 11.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
1894 kcal 지방: 139.77g | 단백질: 112.57g | 탄수화물: 36.06g.   아침 식사: DM Mivolis Diät Vitalkost. 점심 식사: Mayonnaise, Tomaten-Ketchup, Eismeer Garnelen. 저녁 식사: Purland Rip-Eye-Steak. 더보기
1831 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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schlichti님의 체중기록


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