Tinabecker72님의 저널, 2022년 08월 31일

🙃😁🙂 geht wenn auch langsam. Wird Zeit das ich bald wieder arbeiten gehe 😂.
133.2 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 35.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
2120 kcal 지방: 55.69g | 단백질: 39.95g | 탄수화물: 224.89g.   아침 식사: Schwartau Samt Aprikose, Buko Balance, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mamma Gina Tortellini mit Käse-Sahne-Sauce & Schinken. 저녁 식사: Rosewein. 간식/기타: Pfirsiche. 더보기
188 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Alles was man gerne macht…..ist ja bekanntlich keine Arbeit. Wünsche einen guten Start 💝🌻🙋‍♀️ 
2022년 08월 31일 작성이: Liz355

     
 

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