2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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2073 kcal
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지방: 101.09g | 단백질: 77.69g | 탄수화물: 206.78g.
아침 식사: KDV O'zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой, Снежана Сосиски, Жареное Яйцо, Брынза, Снежана Колбаса "Сервелат" Варено-Копченый, Белый Хлеб. 점심 식사: Мираторг Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Sava Варенье Жимолостное, Метатр Блины Домашние, Президент Сметана 30%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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