2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1164 kcal
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지방: 23.02g | 단백질: 74.70g | 탄수화물: 164.76g.
아침 식사: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Banana e Aveia. 점심 식사: Suco de Goiaba, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Proteína de Soja Texturizada, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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