2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1033 kcal
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지방: 45.49g | 단백질: 132.91g | 탄수화물: 22.56g.
저녁 식사: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Sol&Mar Grüne Oliven mit Sardellenfüllung, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Spitzkohl, Iglo Blatt-Spinat, Gut Ponholz Rinder Entrecote, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Block House Sour Cream. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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SalvatoreStallone87님의 체중기록
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