2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1897 kcal
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지방: 65.14g | 단백질: 128.26g | 탄수화물: 106.72g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Sammontana Amando Frutti Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. 저녁 식사: Wasa Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Sfilacci di Cavallo, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. 간식/기타: Caffè Espresso, Stella Artois Birra. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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