2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1356 kcal
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지방: 73.51g | 단백질: 55.17g | 탄수화물: 119.61g.
아침 식사: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Minnas Broa de Fubá Caseira, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão . 점심 식사: Frango a Milanesa, Repolho Refogado. 더보기
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안정된 체중
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