2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 45.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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987 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 136.72g.
점심 식사: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Liza Maionese tipo Caseira, Sadia Mussarela, Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Pão Francês. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Liv Up Crepioca com Queijo. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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